5 Menu Harian Tempe Tanpa Minyak Rendah Kolesterol
Details
| Title | 5 Menu Harian Tempe Tanpa Minyak Rendah Kolesterol |
| Author | Cornersehat Kuy |
| Duration | 15:33 |
| File Format | MP3 / MP4 |
| Original URL | https://youtube.com/watch?v=YWoOHls93w8 |
Description
#menutempe #menudietsehat #menurunkankolesterol
Semua menu berbahan tempe 200 gram
Menu 1: Perkedel Tempe
Bawang putih
Ketumbar
Menu 2: Tempe Balado
Bawang putih
Bawang merah
Lengkuas
Tomat
Daun salam
Cabe merah
Menu 3: Sate Tempe
Bawang putih
Bawang merah
Ketumbar
Kecap
Menu 4: Tempe Bumbu Kuning
Bawang merah
Bawang putih
Lengkuas
Kunyit
Daun jeruk
Daun salam
Cabe
Ketumbar
Kemiri
Daun bawang
Menu 5: Tempe Kecap
Bawang putih
Bawang merah
Bawang bombay
Kecap
Semangat yang banyak.
