Gua kuat pull up 30 rep
Details
| Title | Gua kuat pull up 30 rep |
| Author | Alex Ryu Calisthenics |
| Duration | 0:20 |
| File Format | MP3 / MP4 |
| Original URL | https://youtube.com/watch?v=k9m0RZ838dU |
Description
Repetisi yang banyak belum tentu bagus, yang lebih penting itu form yang benar dan juga kualitas dari gerakan itu
.
.
.
.
.
.
#calisthenics #workout #pushup #pullup #planche #muscleup #handstandpushups #handstand #lsit #latihanfisik #absworkout #legday
